Beyniniz Dünyayı Nasıl Yaşıyor ?
Neden bazı insanlar bir tartışmadan sonra dakikalar içinde normale dönerken bazıları günlerce etkisinden çıkamaz?
Neden bazıları kalabalık bir ortamda bile rahatça odaklanabilirken bazıları en küçük seste bile dikkatini kaybeder?
Neden bazı insanlar insanların yüzlerinden ne hissettiklerini anlayabilirken bazıları sosyal ortamları “okumakta” zorlanır?
Bu farklar sadece “kişilik” meselesiolmayabilir.
Modern nörobilim, her insanın kendine özgü bir duygusal stile sahip olduğunu gösteriyor.
Yani beyniniz;
- duyguları işleme
- stresi yönetme
- dikkat toplama
- sosyal sinyalleri okuma
- olumlu duyguları sürdürme
- kendinizi fark etme
konularında kendine has bir çalışma biçimine sahiptir.
Nörobilim Temelli Duygusal Stil Analizi
Bu test, nörobilimci Richard J. Davidson’ın çalışmalarından ilham alınarak hazırlandı ve beyninizin duygusal işleyişini oluşturan 6 temel boyutu keşfetmenizi sağlar.
- Dirençlilik (Prefrontal Korteks – Amigdala bağlantıları)
- Bakış Açısı (Sol Prefrontal Korteks – Nucleus acc. – Dopamin)
- Sosyal Sezgi (Fusiform Girus – Amigdala ağı)
- Öz Farkındalık (İnsula Korteksi)
- Durumsal Hassasiyet (Hipokampus ve sosyal bağlam ağları)
- Dikkat (Prefrontal Korteks ve dikkat ağları)
Dokun Öğren!
Beyninizin çalışma stilini keşfedeceksiniz.
Hazırsanız başlayalım !
Beyin değişebilir.Farkındalık kazandıkça duygusal stiliniz de dönüşebilir.
Belki de ilk kez, “Ben neden böyle hissediyorum?” sorusuna
beyniniz üzerinden bakacaksınız.